Metodo SuperThon

anuska · Registrado: 21 Nov 2007 Mensajes: 6

Hoy cumplo una semana con el método y me he pesado Crying or Very sad

SNIFF... En una semana completa he bajado la increible cantidad de 100 gramos, vamos, un paquete de jamon york.
Tambien es cierto que estoy dejando de fumar (2 meses y medio, casi 3) y es la 1ª semana que no gano peso. Como bastante cantidad de comida (o sea, una ansiedad que me mato) ,eso sí cuando debo. Me encuentro bien pero estoy muy estreñida y no bajo de peso aunque algo de volumen creo que sí.
Alguien puede decirme algo???
Como bastantes chicles sin azucar (unos 6 o así) y con el café tambien puede que me exceda (2-3, depende de los dias). Es que todo a la vez no puedooooo
A alguien se le ocurre algo??? Voy a seguir porque no me esta costando excesivamente y prometí hacerlo 3 semanas para opinar pero no sé si me estoy equivocando en algo.
Un saludo a todos
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Ana

superthon · Site Admin Registrado: 02 May 2007 Mensajes: 348

Tu caso esta clarisimo.
Lee los posts sobre la Serotonina que hay en el foro y encontraras la respuesta.