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Mensaje |
Gabriel
Registrado: 13 Oct 2007
Mensajes: 7
Ubicación: Chihuahua, México
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 Publicado: Mie Jun 25, 2008 10:43 pm Asunto: Proteína en Polvo? |
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Hola Antonio,
Que opinión te emerecen con respecto al regimen alimenticio "Superthon" lo que llaman "proteína en polvo"?
Además:
Recomendarías el uso del Aceite de Canola para cocinar?
Saludos desde Chihuahua, México!!! |
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superthon
Site Admin
Registrado: 02 May 2007
Mensajes: 348
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| Publicado: Mie Jul 02, 2008 9:25 am Asunto: |
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Hola,
la proteina en polvo solo la recomiendo para aquellos que quieran ganar masa muscular y que entrenen con pesos.
El principal motivo es que para ganar peso hay que comer muy frecuentemente y aumentar considerablemente la cantidad de comida ingerida. Asi que en este caso es mejor que algunas de las comidas sean liquidas para que su digestion sea rapida y no sobrecargue el sistema digestivo.
En cualquier otro caso, mejor la comida natural de siempre.
En cuanto al aceite de canola, lo siento, no lo conozco |
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